Hypnose ist ein angenehm entspannter Zustand, in dem der Geist sich öffnet, und Veränderung ermöglicht.
..reicht nicht?
Na gut! Hier kommt eine Zusammenfassung dessen, was in Hypnose an körperlichen und geistigen Veränderungen zu beobachten ist.
Atmung
Die Atmung wird tiefer und effizienter, der Atemrythmus normalisiert sich.
Augen
Die Augen sind meistens geschlossen. Manchmal wird ein leichtes flattern der Augenlider beobachtet, ebenso wie ein leichtes tränen der Augen. Beides kann in Hypnose vorkommen, und ist vollkommen normal.
Für besonders ängstliche Patienten ist auch eine Möglichkeit vorhanden, die Hypnose mit offenen Augen einzuleiten.
Bewegungen
Im tief entspannten Zustand der Hypnose sinkt der Bewegungsdrang deutlich ab. An seine Stelle
treten sogenannte idemotorische Signale - Fingerzeichen, die dem Therapeuten helfen, mit dem Unterbewusstsein des Patienten/Klienten zu kommunizieren.
Bewusstsein
Sie sind zu keinem Zeitpunkt bewusstlos. Sie genießen den Zustand tiefer Entspannung und wissen, dass Sie jederzeit die Hypnose unterbrechen oder beenden können.
Entspannung
Die körperliche und geistige Entspannung ist das Schlüsselelement für den Zugang zum Unterbewusstsein. Sie werden Schritt für Schritt vom Hypnotiseur in immer tiefere Entspannung begleitet, in einem für Sie angemessenen Tempo.
..reicht nicht?
Na gut! Hier kommt eine Zusammenfassung dessen, was in Hypnose an körperlichen und geistigen Veränderungen zu beobachten ist.
Atmung
Die Atmung wird tiefer und effizienter, der Atemrythmus normalisiert sich.
Augen
Die Augen sind meistens geschlossen. Manchmal wird ein leichtes flattern der Augenlider beobachtet, ebenso wie ein leichtes tränen der Augen. Beides kann in Hypnose vorkommen, und ist vollkommen normal.
Für besonders ängstliche Patienten ist auch eine Möglichkeit vorhanden, die Hypnose mit offenen Augen einzuleiten.
Bewegungen
Im tief entspannten Zustand der Hypnose sinkt der Bewegungsdrang deutlich ab. An seine Stelle
treten sogenannte idemotorische Signale - Fingerzeichen, die dem Therapeuten helfen, mit dem Unterbewusstsein des Patienten/Klienten zu kommunizieren.
Bewusstsein
Sie sind zu keinem Zeitpunkt bewusstlos. Sie genießen den Zustand tiefer Entspannung und wissen, dass Sie jederzeit die Hypnose unterbrechen oder beenden können.
Entspannung
Die körperliche und geistige Entspannung ist das Schlüsselelement für den Zugang zum Unterbewusstsein. Sie werden Schritt für Schritt vom Hypnotiseur in immer tiefere Entspannung begleitet, in einem für Sie angemessenen Tempo.